轻沉兼备
逍遥林-106021 04/04 6629
4.0/1
打拳风格
下盘要稳如磐石
上盘要风摆杨柳
周身要轻沉兼备
精神领会
轻是太极运动的旗帜
慢是太极运动的道路
转是太极运动的方法
和是太极运动的目的
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